Gangguan pada Sistem Pernapasan Manusia dan Upaya untuk Mencegah atau Menanggulanginya_Influenza

Flu atau Influenza 

Penyakit ini merupakan penyakit yang paling sering menyerang sistem pernapasan pada manusia di seluruh dunia. Flu diakibatkan oleh virus RNA dari keluarga Orthomyxoviridae. Gejala umum flu adalah badan menggigil, deman, mata berair, hidung tersumbat kepala berat, disertai batuk, dan nyeri di beberapa bagian tubuh. Influenza merupakan suatu penyakit infeksi akut saluran pernafasan terutama ditandai oleh demam, gigil, sakit otot, sakit kepala dan sering disertai pilek, sakit tenggorok dan batuk yang tidak berdahak.

Jenis penyakit ringan ini pasti pernah dialami siapapun. Kondisi ini termasuk dalam gangguan pernapasan karena saluran pernapasanlah yang terserang oleh infeksi virus.

Faktor Pemicu

Virus adalah pemicu utama dari flu dan proses penyebarannya pun terbilang cepat dan mudah. Lewat udara ketika pengidap flu batuk atau bersih bisa menulari yang lainnya.

Gejala

• Tenggorokan sakit.
• Selera makan hilang.
• Pegal
• Batuk
• Sakit kepala
• Kadang disertai demam.

Pengobatan

Ibuprofen maupun parasetamol akan bekerja secara efektif untuk mengurangi rasa pegal sekaligus menurunkan demam. Selain itu, penderita dapat mengobati dengan makan buah serta sayur, serta minum banyak air putih supaya cairan tubuh tak hilang.

Pencegahan

• Menjaga kadar cairan tubuh.
• Berolahraga
• Cukup istirahat.
• Memenuhi asupan gizi seimbang.
• Menjaga kebersihan diri.
• Menghindari penderita flu.

Sumber :

1. http://kitabherbalnusantara.com/jenis-penyakit-dan-pengobatannya/gangguan-pada-sistem-pernafasan-manusia-dan-pengobatannya/

2.  https://halosehat.com/tips-kesehatan/kesehatan-paru-paru/gangguan-pada-sistem-pernapasan
3. https://www.youtube.com/watch?v=7Omi0IPkNpY